2024年11月22日 星期五
农历十月廿二
22日夜间到23日白天，阴天有间断小雨，气温12～15℃，高山区，气温5～8℃

>我县执行绿色建筑总建面约45万平方米
>小雪|腌出人间至味 暖御寒冬漫长
>三合街道多措并举鼓起农民“钱袋子”
>科普：小雪养生，脚和腰等部位要保暖

>>11月21日，县领导章烈到镇江工业园现场督导玻璃纤维材料一期主产线和配套项目推进情况。他要求，要把东方希望集团玻纤项目作为全县重中之重的产业项目来抓，强化措施，全力攻坚，加快推进项目建设。（向陈）

>>11月21日，水利部到包鸾镇中心校开展寒冬送温暖活动，将500多件用爱心汇织的帽子、手套、毛衣等物品送到孩子们手中，让他们在寒冷的冬日感受到了社会的温暖。县领导王筱军、刘彦海出席捐赠仪式。（陈和）

>>11月22日，县政协开展政协提案工作专题培训，重点围绕提案的定义、提案与其他履职形式的区别、怎样撰写提交高质量提案等方面授课。县领导谭宏结合自己工作实践，选取优秀提案案例，对县政协委员撰写提案给予操作性和实用性的精准指导。（陈和）

>>小雪：腌出人间至味 暖御寒冬漫长

视频：吴寒阳

>>11月21日，记者从我县2024年绿色建筑与节能专项培训会上获悉，我县积极贯彻落实中、市绿色建筑相关政策、法规和标准规范，今年执行绿色建筑总面积约45万平方米，占新建建筑90%以上。（平源）

>>近日，我县开展2024年突发环境事件综合应急演练，进一步检验我县处理突发环境事件应急预案的实用性和高效性，达到“检验预案、完善准备、锻炼队伍”的目的。（杜宏超）

>>今年，三合街道发展“大石门”肉牛养殖小区、“会青春”生态农家乐等“共富”产业21个，带动1580余人就业，带来经营性收入800余万元。（彭国都）

>>今年以来，暨龙镇把好先锋培育关，分批次、分步骤完成新农人申报62名，协助新农人贷款861.4万元、完成率184.45%。（谭斯引）

 >>多部门开展联合检查 筑牢消防安全“防火墙”

争创全国文明城，争做文明丰都人。
争创全国文明城市，共建孝善之城、诚信之城、宜居之城。
文明是城市之魂，美德是立身之本。
丰都是我家，文明靠大家。
文明用语三春暖，礼貌待人天地宽。
卫生从脚下起步，文明从你我做起。

>>商务部发布九条政策措施促进外贸稳定增长，包括优化跨境贸易结算、扩大特色农产品等商品出口等。（人民日报）

>>国内民航飞机首次装配国产航空子午线轮胎并试飞成功。（人民日报）

>>首个由我国主导的世界职教合作组织机构成立。（新华社）

>>外交部：愿同巴方一道不断丰富中巴关系的时代内涵。（新华社）

>>重庆市与中国华电集团签署全面深化战略合作协议。（重庆日报）

>>重庆首次聘请外籍人士担任立法信息采集员。（重庆日报）

>>小雪养生，脚和腰等部位要保暖

脚是全身最怕冷的部位，也有人体“第二心脏”之称。因此，寒冷天气千万不能让双脚受凉。建议：每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。天气好时，也可踢毽子、走路，锻炼下肢、抬高下肢，提高御寒抗病能力。

肾喜温恶寒，肾气有温煦全身阳气的作用。一旦腰部受寒肾气受损，就会立刻“闹情绪”，人就会感到怕冷、无力。建议：日常生活中可用双手搓腰，两手对搓发热后，紧按腰眼处（位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸凹陷处）。每天早晚各一次，每次做50～100遍，能温煦肾阳、畅达气血。

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本期总编：周雄兵
审核：张博铭
编审：王  洁
编辑：陈云忠